Ooracupunctuur – ook bekend als auriculotherapie – kan het autonome zenuwstelsel positief beïnvloeden, met name de overgang van de sympathische (vecht-vlucht) stand naar de parasympathische (rust-herstel) stand.
- Het oor bevat reflexpunten die verbonden zijn met belangrijke zenuwbanen en hersengebieden, zoals de nervus vagus – een sleutelspeler in het parasympatisch zenuwstelsel
- Door specifieke punten in het oor te stimuleren met naaldjes, wordt de activiteit van de nervus vagus verhoogd
- Dit zorgt voor een afname van stresshormonen zoals cortisol en adrenaline
- Hartslag, bloeddruk en spierspanning dalen, ademhaling verdiept — signalen dat het lichaam overschakelt naar herstel en ontspanning
- Sommige behandelpunten zijn gericht op emoties, stress, slaap en pijn, die ook invloed hebben op het zenuwstelsel
Kortom: ooracupunctuur is een directe en subtiele manier om het lichaam uit de overlevingsstand te halen en toegang te geven tot diepe rust en zelfherstel.